アロマテラピーといえば、特集がテレビで組まれたり、アロマテラピーのグッズはいつでもどこでも手に入り、ずいぶん私たちの身近な存在となりました。 よくショッピングモールの専門店でも必ず１店はアロマの精油を扱っているお店があり…

今、世間で日常の癒しの手段として、アロマテラピーが広く普及しています。 ショッピングモールやスーパー、雑貨屋やドラッグストアなどどこへ行ってもアロマのグッズが並べられており、私たちにとって身近な存在となっています。 私は…

近頃朝晩、ずいぶんと寒くなり、秋もそろそろ終盤に差しかかりました。 きれいな紅葉もいよいよ本格化し行楽シーズンとなりましたね♪ ですが、朝は布団から出るのが少しずつつらい季節になってきました。。 そろそろ赤ちゃんの寝冷え…

母乳育児をなんとなくやり始めて、あげていなかった期間があったものの今まで７年と２か月間、母乳をあげてきました。 （今現在、３人目きいちゃんを授乳中なので母乳育児期間は継続中） その期間を過ごすなかで、母乳育児の大変さを身…

１人目みいちゃんが１歳過ぎるまで 私は自宅で専業主婦をしていました。 みいちゃんを妊娠して臨月のギリギリまで 私は事務仕事をしており、 出産を機にその職場を完全退職していました。 出産が終えてから気が付くともう１年経って…

授乳中に悩む頻度が高いものの一つに 授乳中のしこりがあります。 母乳育児が進むにつれ 母乳の出も少しずつ良くなることと思いますが、 それと同時に乳房のしこりの発生頻度も高くなってきます。 しかし、母乳の出は個人差があるた…

授乳を始めたばかりは赤ちゃんの母乳を飲む量と お母さんの体内で作られる母乳の量と なかなかバランスが取れず、 ただでさえ産後の体がきつい時期に お母さんはとても大変な思いをしますよね。 まだ生後間もない赤ちゃんは母乳を飲…

赤ちゃんのことで気がかりなことは日々たくさんあると思います。 お母さんの産後の体がつらいなか、 育児は待ったなしで、毎日目が回りそうですよね。 私自身、赤ちゃんを３人生んで育児を経験しているはずなのに、 毎回同じようなこ…

母乳育児も順調に進み だんだん育児に余裕が出てくる頃、 そろそろ生理の再開時期が気になりますよね。 出産後、母乳育児をしているお母さんは、 しばらくは生理が止まっている方が多いと思います。 それでも人によっては、 わりと…